بانک اطلاعات پزشکی پاراسات Medical Database Parasat

شمایل

* تشریح بیماریها * اخبار روز پزشکی * مسائل خانوادگی * خواندنیها از شهرستانها

كشيدگي گردن whiplash

كشيدگي گردن عبارت است از آسيب به گردن در اثر كشيده شدن با قدرت آن به عقب معمولاً در يك تصادف . نواحي درگير عباتند از عضلات ، تاندون ها، ديسك ها و اعصاب گردن .
علايم شايع
درد يا سفتي در جلو و عقب گردن يا بلافاصله يا تا 24 ساعت پس از آسيب
گيجي
سردرد
تهوع و استفراغ (گاهي )
علل
آسيب معمولاً در اثر ورزش هاي تماسي يا سوانح رانندگي
عوامل افزايش دهنده خطر
آرتروز ستون فقرات
شرايطي كه احتمال تصادف را بيشتر مي كنند مثل : رانندگي در هواي باراني ، برفي يا جاده يخ زده رانندگي «با فاصله كم نسبت به اتومبيل جلويي » يا ساير عادات بد رانندگي رانندگي پس از مصرف الكل يا استفاده از داروهاي رونگردان
پيشگيري
در اتومبيل خود از پشتي سر استفاده كنيد. پشتي سر تعداد و شدت كشيدگي گردن در اتومبيل را كاهش مي دهد. با دقت و احتياط رانندگي كنيد. از مصرف الكل جداً خودداري كنيد و از داروهاي روانگردان استفاده نكنيد.
عواقب مورد انتظار
با درمان معمولاً ظرف يك هفته تا 3 ماه علاج پذير است .
عوارض احتمالي
كرختي و ضعف موقتي در اندام هاي فوقاني در صورت آسيب ديدن ريشه هاي عصبي . ممكن است تا زمان بهبود باقي بماند.
درمان

اصول كلي
آزمون هاي تشخيصي مي توانند شامل راديوگرافي ستون فقرات و بررسي هاي عصبي براي رد كردن آسيب به ستون فقرات باشند.
در 24 ساعت اول هر ساعت به مدت 20-10 دقيقه روي ناحيه آسيب ديده كيسه يخ بگذاريد.
بعد از 24 ساعت ، از كيسه هاي يخ يا گرما براي تسكين درد استفاده كنيد. گرما مي تواند به صورت 2 بار دوش آب داغ در روز باشد كه طي آن آب به مدت 20-10 دقيقه روي گردن و شانه هاي شما مي ريزد. بين فواصل دوش از پوشش هاي مرطوب داغ براي گردن استفاده كنيد يا چندين بار در روز به مدت 15-10 دقيقه از لامپ گرمايي استفاده كنيد.
سعي كنيد وضعيت قرارگيري خود را بهتر كنيد. در هنگام نشستن يا ايستادن چانه و شكم خود را بكشيد. در يك صندلي سفت بنشينيد و به باسن خود فشار دهيد تا به پشت صندلي بچسبيد.
در صورت شدت علايم ، تا زماني كه درد بهبود يابد، يك كرست پوشش دار نرم بخريد و از آن استفاده كنيد.
بدون بالش بخوابيد. در عوض ، يك پارچه كوچك را به قطر 5 سانتيمتر بپيچيد يا از يك بالش گردني استفاده كنيد. وضعيت هاي نامناسب خوابيدن ، بهبود را به تأخير مي اندازد.
اگر شما دچار فشار به ريشه عصب به همراه كرختي و ضعف دست يا اندام فوقاني باشيد، ممكن است يك وسيله كشش گردن توصيه گردد. مي توان آن را روي درگاه آويزان كرد.
درمان هاي دياترمي يا اولتراسونيك
جراحي براي برداشتن يك ديسك آسيب ديده ستون فقرات (به ندرت )
داروها
ممكن است مسكن ها يا شل كننده هاي عضلاني تجويز گردند.
براي درد خفيف مي توانيد از داروهاي بدون نياز به نسخه مثل آسپرين يا استامينوفن استفاده كنيد.
فعاليت
به شدت علايم بستگي دارد. در طول مرحله حاد يا شديد در حدامكان استراحت كنيد. با بهبود علايم ، به تدريج فعاليت طبيعي خود را از سر بگيريد.
از بلند كردن اشياء سنگين خودداري كنيد.
رژيم غذايي
رژيم غذايي خاصي ندارد. از مصرف الكل جداً بپرهيزيد.
در اين شرايط به پزشك خود مراجعه نماييد
اگر خود يا عضوي از خانواده تان دچار آسيب دردناك گردن شويد.
اگر درد، كرختي ، گزگز يا ضعف در اندام فوقاني يا صورت ايجاد گردد.
اگر شما دچار علايم جديد و غير قابل توجيه شده ايد. داروهاي مورد استفاده در درمان ممكن است عوارض جانبي ايجاد كنند.

Filed under: آخـریـن مـطـالـب پـزشـکی, ارتـپـدی مـفاصـل عـضـلات

RSS پزشکی

بخشهای تخصصی

RSS تیتر اخبار جدید پزشکی

  • خطایی رخ داد! احتمالا خوراک از کار افتاده. بعدا دوباره تلاش کنید.

آرشیو

آمار سایت

  • 2,637,441 hits
%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: